被忽视的肥胖原因让你轻松降体重

发布日期:2020-04-29

  一说到肥胖的原因,я最常见≤的说法是贪吃和缺乏运动。若吃多了油炸物、甜⊙点、酒精性饮料或含糖软性饮料而增重,这一点Δ也不奇怪;或是吃得多╜而动得少,胖也是γ应该。但是如何解释一个人保持规律的运动┎、清淡的饮食、严格控制摄入的卡路里,而体重仍无法下降呢?

  一 有其母必有其女

  由于居『民肥胖水ↀ平居高不下,英国政府给出了官方减肥☆指南,仍旧聚焦在四个字:少吃多动。然而,最新一项研◀究表明,20%的持续节食者⿺,40%的英国男性和30%的英国女性也〤坚持运ミ动,就是减肥不了。๑

  英国纽卡斯尔大学研究人员通过表观◆遗传学研究方法得出,孩子在母亲子宫中孕育时就⊙被设定了“肥∞胖&rdqu┌o;模式。母亲的生活习惯,包括每日饮食、训练量、是否抽烟饮酒等#都会给孩子╟的DNA留下印记,从而改变基因表达。

  英国普利茅斯半岛医学院(PeninsulaMedicalSchool)△对226户家庭所作的调查发现,母亲若患有肥胖症,女儿肥胖的可能性将Ⅰ是常人的10倍。研究发现,患有肥胖症的母●·亲,她们的女儿*中41%体重超重。相比之下,体重正常的母亲,她们的@女儿只有4%肥胖。

  母亲在孕期吃了太多高脂肪食物

  在老鼠身上进行的实验发现,母鼠在怀εїз孕期间摄入大量高脂肪食物,会使子女一出生就体重超标,这主▌要是因为大量摄取Θ高脂肪食物会使胎盘供给胎儿的营养过剩。而且*子女在此后的成长过程中也将会面临比常人更大的肥胖风险。

 ⿸ 职业母亲的子女更容易肥胖№

  美国《传染◤病学杂志》刊登╪的一项研究Щ结果表明,职业母亲的子女比居家母亲的子女更容易肥胖。伦敦大学学院的≈研究人员将196℃5年的8552名儿ⓔ童和1991年的1889名儿童的体重情况进行对比,结果▀发现,┈┉1991年的儿童当中,职业母亲的孩子发胖率更高。但是研究人员同时表示,?他们并未调查这些孩子的饮食和运动量情况,也许这些Ⅹ因素也会影响到儿童的胖瘦。

  大龄母↘亲的∴子女肥胖几率更高

  研究∪显示,30岁以上母亲的子〢女比25岁以下母亲的子∏女肥胖几率要╫高出2.6%█-2.8%。

2020年小本创业_2020年养什么挣钱_2020年有什么兼职 2019-2022版权所有